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步骤 1:
用水泡鹰嘴豆,最少四小时
步骤 2:
剥皮
步骤 3:
备食材
步骤 4:
放入破壁机中
步骤 5:
加水,打汁半小时
步骤 6:
成型
步骤 7:
感觉比豆浆好喝
甜菜根的N+1种吃法
鹰嘴豆夹心饼
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咖喱烩鹰嘴豆菜花碎
【酥炸芋艿】
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鹰嘴豆泥
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