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步骤 1:
青椒去梓,洗干净切丝
步骤 2:
鸡蛋两个
步骤 3:
热油炒鸡蛋,起锅。热油炒青椒两分钟后加入鸡蛋煸炒两分钟加入鸡精盐
步骤 4:
开动咯
菠萝咕咾肉
菠萝咕噜肉(鸡胸肉版)
香喷喷的鱼香肉丝
辣子鸡丁
土豆片炒熏肉
蘑菇炒虾滑
低脂健康烧烤 | 青椒烤虾滑
快乐减脂小便当
鱼香三明治豆腐│汤汁都喝掉了
肉沫茄子煲
青椒炒面筋
老醋花生
油浸大蒜
豆乳挞
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藜麦南瓜碗
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