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步骤 1:
准备食材
步骤 2:
秋葵焯水
步骤 3:
秋葵切小片
步骤 4:
鸡蛋打散加温水过筛
步骤 5:
秋葵片放进蛋液中
步骤 6:
用保鲜膜包上碗上锅蒸
步骤 7:
1、秋葵焯水、切段。 2、鸡蛋打散,加盐、温水搅拌均匀;过筛到小蒸碗中;再加几点植物油,放好秋葵;盖好保鲜膜。 3、冷水下锅,水开蒸5-7分钟。
步骤 8:
漂亮不?有食欲,有营养的蒸蛋就做完了
我是九零后全职宝妈,一边带宝贝一边分享辅食,喜欢的宝妈关注也可以加我微信:13591297123-一起交流辅食和育儿经验!生活美美向前冲✌