酸奶水果沙拉的做法步骤

• 步骤 1：

  挑选6个草莓，草莓要挑选形状呈心型，颜色均匀，没有白色，仔一定要是黄色的这样才是没有染色了，闻着有草莓的香气，这样才是好草莓。

• 步骤 2：

  用流水冲洗草莓（不要去蒂）用手辅助，让每个草莓都冲洗干净。

• 步骤 3：

  冲洗好的草莓放在淡盐水中浸泡15分钟。

• 步骤 4：

  1个橙子，削皮后剥成小瓣儿，去掉筋膜，备用。

• 步骤 5：

  火龙果洗净，备用。

• 步骤 6：

  用菜刀将火龙果切开。

• 步骤 7：

  用小刀在火龙果肉上划十字刀。

• 步骤 8：

  将火龙果肉取出，备用。

• 步骤 9：

  将猕猴桃洗净，去皮，然后先切成比较厚的圆片，然后1片切成4片，备用。

• 步骤 10：

  将用淡盐水浸泡好的草莓再用流水冲洗一次，然后用刀切开，备用。 切开后里面是实心的，如果切开里面是空的，那这种草莓就是用激素催熟的。

• 步骤 11：

  将2根小米蕉切块，备用。

• 步骤 12：

  10克熟杏仁片准备，备用。

• 步骤 13：

  所有的材料都准备好了。

• 步骤 14：

  将所有水果放入大碗中。

• 步骤 15：

  倒入300克希腊酸奶。

• 步骤 16：

  用勺子将酸奶与水果混合均匀。

• 步骤 17：

  将水果酸奶沙拉盛到盘子中。

• 步骤 18：

  撒上熟杏仁片，即可享用。