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步骤 1:
牛腩解冻后洗净。我是在京东买的冰冻的,如果是新鲜的就更好
步骤 2:
水烧开后放入牛腩焯水
步骤 3:
水开后会有好多血沫。倒去水,再次洗净牛腩
步骤 4:
牛腩放入砂锅,放水平肉。放料酒,盐,葱姜。大火烧开。小火炖一小时。我是放在“文火炉”内炖的。
步骤 5:
一小时后的样子。牛肉已经能够轻松的用筷子穿透了
步骤 6:
去除葱姜,取出牛腩备用!留汤在砂锅内
步骤 7:
西红柿三个,用开水烫过后去皮
步骤 8:
切成小块备用
步骤 9:
锅内放少许油烧烫,放入西红柿翻炒。炒到西红柿熟并出浆
步骤 10:
倒入牛腩翻炒均匀
步骤 11:
小煮片刻
步骤 12:
将炒好的番茄和牛腩倒回留有汤的砂锅内。根据自己口味,用盐调味。大火煮开后小火炖煮1小时左右。
步骤 13:
出锅。据说很香,酸酸的,很鲜。我不吃牛肉,这菜能够被我做出来,而且得到孩子老公的认可我也是蛮佩服我自己的!哈哈
西红柿要挑糯的。个头不需要很大。
500g牛腩顿出来很多,一顿可能解决不了,可以根据自己家的食量酌情减少