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步骤 1:
麦片、低粉糖混合均匀
步骤 2:
鸡蛋、油、牛奶搅匀
步骤 3:
液体加入到粉中,同时加入黑芝麻。
步骤 4:
取小块,团成团
步骤 5:
按扁,尽量薄一些。这过程烤箱预热165度。
步骤 6:
165度上下火中层15~20分钟
步骤 7:
晾凉会更脆
步骤 8:
也可以涂抹一些巧克力酱
燕麦紫薯核桃糊
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不加米捏起的藜麦饭团子
好吃不发胖的紫薯燕麦米糊
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