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步骤 1:
根据个人口味备食材;
步骤 2:
鸡胸肉切小片,香芹、彩椒切菱形片,香芹切段,云耳、百合洗净焯水备用;
步骤 3:
鸡胸肉加料酒、生抽、胡椒粉、蚝油、白糖、老姜片和生粉腌制5分钟;
步骤 4:
起油锅,冷油加花椒、干辣椒、大葱段煸香后捞出,大火爆炒鸡胸肉,六成熟捞出;
步骤 5:
再另起油锅,放老姜片、蒜片煸香,加香芹、云耳、百合、彩椒翻炒;
步骤 6:
加鸡胸肉翻炒,勾水淀粉后关火装盘;
步骤 7:
摆盘后完成上桌啦。
1、鸡胸肉爆炒,六成熟就要捞出,不能炒太老了;
2、鸡肉爆炒后要另起油锅重新翻炒,要不容易粘锅炒糊。
等一餐饭的时间,和燕子妈妈唠唠家常,发现燕子家的后花园不知道什么时候开始变漂亮了,多了不少多肉和各种有意思的老树头。
说话间,七彩鸡胸肉盛盘了,红、黄、绿、黑还细嫩的鸡肉搭配一起,缤纷的色彩瞬间吸引了我,迫不及待吃一块,好嫩的鸡肉,细滑顺口,肉汁清甜,清清淡淡的味道,却又带着一点点麻麻辣辣的香,忍不住又吃了一块!
我一边吃一边看着身边摆放着的多肉,忍不住问燕子妈妈,怎么种了那么多肉肉啊?
她笑笑,弄一个花园,每天在花园里吃饭不是一件美好的事吗?
是啊!每天能在一座花园里吃饭是多美好的事儿啊!期待