营养分析：

      豆花营养丰富，美味可口，人体对其吸收率可达92%～98%。豆花除含蛋白质外，还可为人体生理活动提供多种维生素和矿物质，尤其是钙、磷等。用食用石膏作凝固剂，含钙量会增加，可以防治软骨病及牙齿发育不良等


                             食谱清单

食材：小番茄3个、黄豆瓣80克、熟石膏粉1克

烹制方式：浸泡、搅拌、过滤、煮

所需时间：约40分钟

参考月龄：10个月以上

提示：如果宝宝蛋白过敏，宜等宝宝大一点再尝试添加。