红烧蹄膀 | 以贴秋膘的名义吃肉

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所需食材

  • 黑猪蹄膀1只 1200g
  • 1块
  • 葱结 1个
  • 桂皮 1块
  • 香叶 2片
  • 干辣椒 3个
  • 八角 1个
  • 花椒 30粒
  • 红枣 4颗
  • 李锦记红烧汁 130g
  • 料酒 160g
  • 冰糖 10g
  • 淀粉(洗猪蹄膀用) 适量
  • 葱花 适量

小贴士

1、清洗猪蹄膀时加入淀粉浸泡10到15分钟后再清洗,可以将附在肉上的泥土和污物彻底的清洗干净。

2、阿妹选用的是海南特有的黑毛猪,肉质相对较紧实且肉骚味淡,所以无需焯水,直接煮开撇去浮沫后就可以炖了。

3、花椒和辣椒有我很好的去腥效果,且用量不会对最终口喊造成影响。如果实在接受不了的小伙伴也可以不放,或者在撇去浮沫时把花椒辣椒捞走。

4、炖猪蹄膀的水不要放太多,中小火炖煮时不会流失很多水分,且后面加的料酒和红烧汁也是液体。

5、红烧汁的量请根据个人口味调节,没有红烧汁的小伙伴可以用普通老抽,不过阿妹强烈推荐红烧汁。

6、最后一步冰糖的加入可以使肉的颜色更鲜亮,不喜甜的小伙伴可以不放。

Sharon阿呀 2017年08月08日发布
阿妹爱吃肉,尤其是红烧的。
阿妹爱吃肉皮,炖的QQ弹弹入口即化的那种。
在陪健身的何先森吃了好几顿鸡胸肉和牛肉之后,
阿妹对红烧蹄胖快得妄想症了…

于是,阿妹跟跑完线上半程马拉松的何先森说:
明天是立秋哎,要贴秋膘哦,我买个蹄膀红烧吧?

何先森一副了然的看着我:你是想以贴秋膘的名义吃肉吧?
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