取材方便，营养密度高的辅食，你get了吗？的做法步骤

• 步骤 1：

  首先准备好我们所需的食材。

• 步骤 2：

  起锅烧水，水开后倒入生菜焯水2分钟左右。

• 步骤 3：

  焯水后菜梗斜切去茎，菜叶切成丝。 PS：菜梗斜切能有效去茎和切断粗纤维，方便宝宝咀嚼。

• 步骤 4：

  鲜虾去头尾，去外壳。

• 步骤 5：

  去除背部和腹部的虾线。 PS：宝妈们可以提前将虾放入冰箱内冷冻10分钟，这样方便去壳和去除虾线。

• 步骤 6：

  虾仁放入锅内。 PS:妈妈们可以放两片姜片去腥。

• 步骤 7：

  电陶炉调大火。

• 步骤 8：

  水开后再煮3分钟左右。

• 步骤 9：

  鲜虾捞出剁碎。

• 步骤 10：

  另起一锅烧水，水开后倒入碎碎面。

• 步骤 11：

  碎碎面煮6分钟左右。 PS:妈妈们可以根据宝宝的咀嚼能力来调整煮面的时间。

• 步骤 12：

  倒入虾仁碎和生菜菜梗先煮1分钟左右，然后捣碎蛋黄加入锅内，要边倒边快速搅拌哦，防止蛋黄结块。

• 步骤 13：

  锅内倒入生菜菜叶再煮2分钟左右。

• 步骤 14：

  出锅咯，来尝一口吧~