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步骤 1:
不要买包装清补凉,可以去药店自己配,视鸡肉多少调整分量,洗净待用
步骤 2:
因为我是一个人住,所以用了1/4只鸡,洗净切块
步骤 3:
清水洗净鸡块后沥干水,倒少量油,先放姜炒下,再将鸡块翻炒下,直至看不到血水!
步骤 4:
然后往压力锅倒入热水,将鸡块和清补凉加入,合上盖子煮10分钟,最后加入调少量盐调味即可
步骤 5:
家里有淮山的可以加一块,汤的颜色会有点浓白,我在家喝的会比我做的好喝,姜果然还是老的辣!哈哈
盐要最后放,如果在煲汤时放入盐会让鸡肉里的油逼出来,导致肌肉缩小;炒鸡块时倒入少量油即可,鸡皮和鸡油都在炒时有少量油出来;最后最重要的是鸡肉一定是老母鸡,之所以高压锅才煮10分钟,是为了保持老母鸡的嚼劲!牙口不好的可以多煮几分钟,哈哈