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步骤 1:
茄子洗净切段,水开后蒸8分钟左右至软熟
步骤 2:
放凉后用手撕成条
步骤 3:
皮蛋切块
步骤 4:
用小碗放入蒜蓉海鲜酱
步骤 5:
小碗内放入生抽、糖、盐、香醋、麻油与蒜蓉海鲜酱调成汁
步骤 6:
茄子上放入皮蛋
步骤 7:
倒入调好的酱汁拌匀。酸辣、鲜、爽,夏天开胃的小菜
家庭版海鲜丸子火锅
烤花蛤
减脂期来这碗菌锅丸子汤
家庭版捞汁小海鲜
捞汁小海鲜
爆炒海螺丝
家常菜+葱油梭子蟹
海鲜冷泡汁蔬菜虾
蒜蓉花蛤
秘制香辣花甲(家常菜)
椰子水菌菇山药鸡汤
清蒸鲍鱼和生蚝
油浸大蒜
豆乳挞
鱿鱼干贝瘦肉粥
凉拌牛肉
减脂又补元气的杂粮红豆包 简单版本
腊肉手撕包菜
藜麦南瓜碗
肥牛杂粮焖饭