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步骤 1:
鲫鱼反复洗净,鱼腹里的黑膜一定要洗净,用厨房纸擦干净,保持表面无水。热锅冷油,放入鲫鱼两面煎至微黄(推荐不粘锅),再放入生姜煎一下,倒热水没过鲫鱼(热水可以保持鱼肉的鲜嫩),热水可多放一点,大火煮沸后改为中小火,炖20~30分钟,期间把香葱打结放入汤中一起炖,出锅前捞出生姜和香葱,弃之不用。炖好后,放盐、胡椒和味精进行调味。
步骤 2:
鱼汤炖至奶白色,快出锅前,另起一锅煮面条、青菜和虾丸,煮好捞出放至碗底。
步骤 3:
将鱼汤倒入面碗中,洒上香葱就可以开吃啦!温馨提示:鱼汤炖的过程中,水会减少,请掌握好水量、火候和时间,不要中途加水,会影响鱼汤的美味。我一般都控制在鱼汤收干一半左右,正好精华浓缩到一碗汤的程度。
步骤 4:
小贴士:1、这碗面营养价值很高,味道很鲜美,小朋友吃的话,可以只喝鱼汤不吃鱼,出锅时还可将鱼汤过滤一遍,更放心!2、我不喜欢把面和鱼汤一起煮,容易破坏汤的口感。还有就是煮面需要一定的水,如果一起煮,鱼汤多了没味道,少了面条容易糊,所以还是分开进行味道棒棒哒!