微信小程序查看完整菜谱，还能赚积分哦~
步骤 1：
备好料，午餐肉可以换肉末，甚至不加肉换补钙的虾皮也不错，还无须再加盐
步骤 2：
各种料切丁
步骤 3：
胡萝卜和洋葱末先过油
步骤 4：
所有材料加入鸡蛋、五香粉、面粉拌匀，午餐肉或虾皮会咸无须再加盐
步骤 5：
平底锅放椒圈后加料煎至定型，基本也熟了
步骤 6：
翻个面，两面煎熟即可
油不要多，小火慢煎，菜可以根据喜好自己搭配
炒甜杆西兰
彩椒牛肉丝
爆炒鱿鱼
五彩泡椒
澳门非洲鸡
匈牙利炖牛肉（电饭煲版）
橄榄邂逅土豆泥
酸汁松露鸡肉串
手撕包菜
烤肠这样做孩子太爱吃了
腐乳沙拉酱让蔬菜沙拉更中国味
宝宝辅食：小熊彩蔬鸡蛋糕
【宝宝辅食】冬瓜虾丸汤
潮汕传统名菜-金不换炒薄壳
【宝宝辅食】自制酱香饼
白灼球生菜-清淡爽口，低脂健康
米椰烧面包，又名【鸭子的奶】
爆炒腰花
夏日蒸三鲜，清透好吃鲜美，而且很省事
低脂饱腹｜这全麦恰巴塔面包好吃又易做！
