今年的天气着是反常啊，热了这么久却一点没有凉下来的意思；已过立秋还得看秋老虎发威。大人孩子都是热的没脾气没食欲了，来点咸 粥相信一定会喜欢。皮蛋性寒、泻热，可辅助治疗因天热上火引起的眼疼、牙疼等；胡萝卜可提高食欲、明目、有利于细胞生殖与增长；再搭配亚麻籽油，可谓是大人孩子都适合的秋季营养粥。