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步骤 1:
土豆切块上锅蒸熟
步骤 2:
用勺子碾碎成泥
步骤 3:
胡萝卜切小粒和玉米青豆放一起。玉米青豆是超市买的袋装混合的。
步骤 4:
蒜切碎
步骤 5:
热锅放油,爆香蒜末
步骤 6:
放入蔬菜粒翻炒。
步骤 7:
放入土豆泥翻炒。可以加点牛奶,我们都不喜欢奶香味道的所以没加,加了一丢丢水。给宝宝吃加牛奶最好了。
步骤 8:
最后撒点现磨黑胡椒出锅。
给一周岁以内的小宝宝吃就不要放盐和黑胡椒了,蔬菜最好也碾碎成泥。给大点的宝宝吃也要遵循低盐的原则。