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步骤 1:
准备食材:鲈鱼、姜、葱、黑芝麻牛油果油 适合9个月以上宝宝食用
步骤 2:
将鱼解剖洗净,葱切段,姜切片。将鱼划刀,使鱼入味儿
步骤 3:
将姜片和葱段放入鱼体内研制两个小时去腥
步骤 4:
将腌好的鱼放入盘中上锅蒸15分钟左右
步骤 5:
将黑芝麻牛油果油倒入小锅
步骤 6:
姜放入油中
步骤 7:
油热后倒入蒸好的鱼上
步骤 8:
成品
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