低脂低卡桑葚酸奶百香果纸杯戚风蛋糕#博世家电乐享健康#

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所需食材

  • #蛋黄糊#
  • 桑葚酸奶 60
  • 百香果过滤后汁水 40
  • 蛋黄用砂糖 15
  • 低筋面粉 100
  • 玉米油 42
  • 蛋黄 4个
  • #蛋白糊#
  • 蛋白 4个
  • 砂糖 50g
Queen_Chow 2017年08月11日发布
酸奶健康低脂,一个纸杯蛋糕的卡路里在60卡左右。所以吃起来没负担。每天运动1h,有氧,马甲线看得到。12个量 纸杯大小是底部直径5cm的 就是网上买那种特大号纸杯 因为网上小号直径2.5 中号3.5 大号4.5 特大号5 看看清楚再买哦 还有就是上色盖锡纸 出炉闷一闷
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