花生莲藕绿豆汤

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蓓蓓妈妈lin 2017年08月12日发布

所需食材

  • 莲藕 150g
  • 花生 30g
  • 绿豆 40g
  • 冰糖 20g

小贴士

莲藕含有糖类、蛋白质、维生素C等营养成分,具有健脾开胃、益血补心等作用,搭配花生、绿豆煮汤还有益气、消署之效。