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步骤 1：
去虾须和虾线，洗净
步骤 2：
倒入适量油，将虾炸红，捞出备用
步骤 3：
少许油放入番茄酱和姜
步骤 4：
放
步骤 5：
出锅装盘
里脊两吃
低脂低卡的番茄豆腐鱼片，减脂期一定不能错
第一次做芝士热狗香肠面包，成功啦！（新手
法式吐司
茄汁龙利鱼
复杂系-减肥也可以吃的糖醋鸡柳
甜香可口的油焖大虾
金枪鱼芝士披萨新手小白轻易上手
4道轻食美味，减肥餐原来也可以这么好吃！
番茄牛腩火锅
撒拉米马苏里拉披萨
西瓜饭团
黑糖吐司
微醺-怦然心动
自制饮品——茉莉奶白拿铁
黄瓜拌黑木耳
柠檬酸奶酱
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