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步骤 1:
番茄划十字花刀,整个没入热水中烫三分钟去皮。
步骤 2:
番茄切块,榨菜切细丝,加入一大碗开水。大火煮。
步骤 3:
鸡蛋打散,倒入煮开的汤中。用筷子搅散。
步骤 4:
关火,加食盐味精调味。
步骤 5:
番茄酸鲜,榨菜咸脆,蛋花蓬松,好喝极了!
减脂餐太单调根本没法坚持!来试试一周5款
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