推荐原因
对于不爱吃菜的宝宝,馄饨和饺子应该是最好的辅食了,蔬菜剁的碎碎的,藏在里面,宝宝也好咀嚼。但是外面卖的饺子皮、馄饨皮一般都含有添加剂,虽然有些符合国家标准,在一定量内对成人无害;但是对于婴幼儿来说,妈妈们还是拒绝吧!
自制的饺子皮、馄饨皮虽然需要花些时间,但是并不难。为了让宝宝吃的更均衡,更健康,希望宝妈赶快做起来。能让宝宝吃上咱们自己的手工馄饨,是件特别荣耀的事啊。
给宝宝的营养
馄饨多是做猪肉馅的,宝宝的这个馄饨,我把鲜虾仁和偏瘦五花肉混合,不干不柴,味道更鲜美,不怕宝宝不喜欢吃,并且还能同时提供丰富的钙和铁。虾和猪肉提供的优质蛋白质,促进宝宝的身体发育,也能增强免疫力哦。
关键里面还能“藏”宝宝平时不喜欢吃的蔬菜。如果宝宝平时有便秘,又不喜欢吃蔬菜,芹菜是一个非常适合的食材,纤维比较多,可以缓解宝宝的便秘。
