微信小程序查看完整菜谱,还能赚积分哦~
步骤 1:
准备好食材:芹菜,白玉菇,彩椒,预制牛肉泥,预制鸡汤块
步骤 2:
还有新鲜出炉的五彩南瓜软饭
步骤 3:
芹菜,彩椒和白玉菇切小块,牛肉泥鸡汤块化冻
步骤 4:
炒锅上火,油热后先加入彩椒粒
步骤 5:
煸炒出香味
步骤 6:
加入芹菜和白玉菇
步骤 7:
翻炒均匀
步骤 8:
再加入牛肉泥,淋入鸡汤
步骤 9:
小火慢炖中
步骤 10:
最后加入适量五彩南瓜软饭(普通米饭也是可以哒)
步骤 11:
将菜和饭混合均匀,待基本炒干水分即可关火
步骤 12:
装盘享用喽
步骤 13:
五彩缤纷的很诱人呢,下次一定多做点慰劳下自己!
1 一岁左右的宝宝不再满足于吃寡淡的蒸煮食物,适时引入炒菜对宝宝适应成人饮食大有禆益
2给宝宝吃的饭要比成人的稍软,更有利于消化吸收
3 菜的品种选择方面注意颜色搭配,可以更好刺激宝宝的食欲