浇汁肉馅茄子,饭店叫铁板烧茄子

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所需食材

  • 紫茄子 2根大点的
  • 葱花 少许
  • 猪肉馅 10元
  • 姜末 少许
  • 淀粉 少许
  • 番茄酱 少半碗
  • 少许
  • 蚝油 少许
  • 花椒面 少许
米粒妈妈璐璐 2017年08月14日发布
保护心血管、抗坏血酸:
茄子含丰富的维生素P,这种物质能增强人体细胞间的粘着力,增强毛细血管的弹性,减低毛细血管的脆性及渗透性,防止微血管破裂出血,使心血管保持正常的功能。此外,茄子还有防治坏血病及促进伤品愈合的功效。
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