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步骤 1:
备料 食材:彩椒两个,西兰花、鸭腿一只、小米椒两根 食用油:纳福尔山茶油 调料:中盐、太太乐鸡精、永丰料酒
步骤 2:
烧油,下小米椒烹出辣香
步骤 3:
下鸭肉翻炒两分钟变色,烹入半勺料酒。
步骤 4:
下彩椒,翻炒两分钟断生
步骤 5:
下西兰花,翻炒均匀
步骤 6:
半勺盐,半勺鸡精,调味(具体用量视个人口味调整)
步骤 7:
另起锅煮面,煮熟后过冷水降温,去粘性增加口感,盛菜装盘,成品图
名厨汁鸭腿青椒荤素配
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