紫薯小饼干

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紫薯小饼干收藏

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所需食材

  • 高筋面粉 50g
  • 紫薯泥 50g
  • 黄油 50g
  • 蛋黄 1个
  • 炼乳 10g
  • 白糖 30g
  • 香草精 2滴

小贴士

1.紫薯会有一点点细丝,不喜欢的话可以提前用破壁机打细腻一点。
2.黄油一定要室温软化,不要隔水加热,软化一定不要着急,否则裱花袋会挤不出来,当然可以用保鲜膜做成块状就无所谓了。
3.饼干大小,厚度不一样,烘烤时间就不同,每个人烤箱脾气也不同,所以烘烤时间自己根据实际情况调整。

水怜忧 2017年08月15日发布
紫薯是近几年的热门食材,不单颜色漂亮,它除了具有普通红薯的营养成分外,还富含硒元素和花青素。紫薯中的硒和铁是人体抗疲劳、抗衰老、补血的必要元素,特别是硒被称为“抗癌大王”,易被人体吸收,可留在血清中,修补心肌,增强机体免疫力,清除体内自由基,抑制癌细胞中DNA的合成和癌细胞的分裂与生长,预防胃癌、肝癌等癌病的发生。
看到了紫薯的诸多好多,我就决定从最简单的小饼干开始研究起来。
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