芒果桃胶炖燕窝#冰镇一下,舒润一夏#

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所需食材

  • 燕窝 5克
  • 桃胶 5克
  • 冰糖 10克
  • 芒果 半个

小贴士

燕窝浸泡一定要用矿泉水,温度在30度左右,高温浸泡会使得燕窝化水,炖煮的时候也一定是隔水炖煮,用陶瓷盅最为适合。

花儿的美食厨房 2017年08月15日发布
经历了一个燥热闷热的夏季,很多人的脾胃都比较虚弱,也会出现嗜睡盗汗、食欲不振、四肢无力等症状,这不仅是湿气过重,也是阳气不足的原因。因此,到了秋冬季,我们就应该为恢复身体逐渐进补,从内而外做饮食调理和肌肤护理。
燕窝,自古就是滋补珍品和养颜圣品,具有滋阴润肺,去燥润肤的作用,同時能促进人体新陈代谢,长期食用,让女人由内而外焕发美丽光彩。燕窝性质平和,早上空腹进食燕窝是人体消化系统能力较强的最佳时机,可拌牛奶、燕麦、汤、粥一同食用。
屈臣氏的全新燕窝丝炫系列,优选印尼金丝燕窝提取物,柔润滋养肌肤,时刻展现肌肤莹润活力,在炎热的天气里,入冰箱冷藏,使用时清凉爽滑的感觉,瞬间渗入肌肤。配合食用燕窝制作的甜品,呈现身体最完美状态。
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