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减肥瘦身 羽衣甘蓝苹果奶收藏
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时间 10分钟左右 切墩(初级)
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减肥瘦身 羽衣甘蓝苹果奶的做法步骤
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小贴士
1.糖是减肥大忌，但是不加糖的果汁味道又会逊色，这里用了苹果与羽衣甘蓝搭配，苹果的甜代替了糖，既满足了口腹之欲，又不会过多摄入糖分。
2.材料份量：2杯。
秋天悄悄来了，但天气还尤如夏季一样炎热，自然要找一丝鲜透的清凉感来抚慰一下躁动的心情，鲜榨清凉的果蔬汁一定是很好的选择！选择新鲜的羽衣甘蓝和苹果、芹菜搭配，不但排毒养颜，还减肥瘦身。
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