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步骤 1:
把翠玉梨去皮,切成碎末 ps:也可以用其他品种的梨,比如雪花梨、香梨都可以。
步骤 2:
猪瘦肉切成小块,放到料理机里打成瘦肉糜; ps:因为加了梨,用纯瘦肉做出来的肉丸吃起来也很滋润。
步骤 3:
猪肉馅、梨碎末、一个蛋清、淀粉、芝麻油倒进大碗里; ps:芝麻油可以换成其他植物油,芝麻油在这里起到滋润和去腥的作用。如果宝宝对蛋清过敏,可以不加。
步骤 4:
搅拌均匀; ps:给宝宝吃的丸子要好咀嚼,搅拌均匀就可以了。
步骤 5:
胡萝卜片均匀的码在盘子里; 这个时候先用蒸锅烧水
步骤 6:
用手抓一些混合好的肉糜,然后从虎口挤出,再用勺子接着放到胡萝卜片上,稍微整下型就可以了;
步骤 7:
全部挤完之后,水也烧开了,大火蒸5分钟左右就可以了;
步骤 8:
大火蒸5分钟之后关火,取出稍微放凉就可以给宝宝吃了;
步骤 9:
给2岁以内的宝宝吃肉丸的时候,宝妈们要记得切成小块给宝宝,或者妈妈拿着给宝宝咬,但不要让宝宝自己拿着整个肉丸吃,以免噎到。
翠玉梨肉丸子,补铁,增强宝宝免疫功能