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步骤 1：
包菜洗净撕成片，蒜切片，葱切丝，干辣角备用
步骤 2：
油烧热后放入蒜片和干辣角，爆香
步骤 3：
放入包菜，快速翻炒，约一分钟
步骤 4：
放入适量蚝油，起到提鲜上色的作用。继续翻炒约两分钟，放入事先切好的的葱丝，撒盐，大火快速翻炒半分钟。
步骤 5：
装盘，出锅。
春笋焖鸡，鲜嫩爽口！
油泼手撕杏鲍菇
蒸鸡支竹套餐
老干妈爆炒土豆粉
浓香烤豆腐
夏天少不了的凉拌菜，凉拌豇豆，多加一味就
香嫩多汁的烤鸡排来了
鱼丸炒豆角
排骨还是蒸的更营养好吃，又香又嫩滑
爽脆酸辣香，让人胃口大开的泡椒藕尖炒鸡肉
家做懒人版大盘鸡
低脂快手菜，芦笋虾仁
花样主食 热辣炒年糕吃出幸福感
番茄芝士鸡腿肉年糕火锅
海苔肉松培根芝士面包
贵州红酸汤炖贵州灰豆腐
冬天必吃姜母鸭
冬天必吃的神仙菜！营养美味还抗癌
美国阿拉斯加鳕鱼炖菜
