干锅茶树菇

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干锅茶树菇收藏

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所需食材

  • 新鲜茶树菇 300g
  • 腊肉 200g
  • 洋葱 50g
  • 辣椒 适量
  • 老姜 适量
  • 大蒜 适量
  • 花椒粒 适量
  • 适量
  • 豆瓣酱 适量
  • 白糖 适量
  • 适量

小贴士

1.腊肉比较咸,建议清洗干净后,用水焯一下,然后再用清水浸泡,这样可以较少盐分
2.个人认为新鲜茶树菇用来爆炒或者烧口感更为脆嫩,而干茶树菇用来煲汤更鲜味
3.腊肉爆炒打卷后即可,不要炒得太久以免口感太老咬不动

食趣菜菜屋 2017年08月16日发布
干锅茶树菇,其实是一道湖南家常菜,菜品口味浓郁鲜香,酸辣适口。腊肉的香味和菌菇的香味完美地融合,是一道越煮越好吃的下饭菜。不过现在美食再也没有地域的束缚和限制。而且总是能和当地特有的文化和习俗完美结合,形成自己独有的特色。【欢迎交流美食请搜索微信公众号:”食趣菜菜屋“或直接添加“EJM2467"】
干锅茶树菇,除了新鲜的五花肉片,非烟熏五花肉不可了。烟熏的腊肉,上了时间的枷锁,多了沉淀的味道。茶树菇的脆嫩,肉的熏香,除了好吃,还是好吃。
茶树菇是集高蛋白,低脂肪,低糖分,保健食疗于一身的纯天然无公害保健食用菌。它的营养价值超过香菇等其他食用菌,属高档食用菌类。做这道干锅茶树菇时,菜菜屋选用的是新鲜茶树菇,个人觉得干茶树菇煲汤比较好,而新鲜茶树菇用来爆炒或者烧比较好,没有完全失水让茶树菇食用时口感更加脆嫩。
然后加上洋葱、香菜、辣椒等辅料,不仅丰富成菜的口感,而且增加了菜的营养。适合上班一族的营养午餐。
当然如果你喜欢自己做便当,这道集口感和营养与一身的快手菜干锅茶树菇再适合不过了。
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