微信小程序查看完整菜谱,还能赚积分哦~
步骤 1:
准备好需要用到的材料
步骤 2:
金针菇切掉根部
步骤 3:
金针菇洗干净撕碎
步骤 4:
金针菇挤掉水份
步骤 5:
用纸巾把水份再吸干一点
步骤 6:
用锡纸包住烤盘的底部,锡纸尽量的大一点
步骤 7:
把金针菇平铺放在烤盘里
步骤 8:
放入烤箱底层,上火150度,下火160度烤10分钟,烤的过程中可以去准备酱料
步骤 9:
蒜米带皮拍碎,去掉蒜皮
步骤 10:
蒜米切成小颗粒
步骤 11:
青椒,红椒分别切碎
步骤 12:
把蒜米,青椒,红椒混合均匀
步骤 13:
生抽,蚝油,玉米油放入小碗里混合均匀
步骤 14:
把调味汁倒入辣椒里
步骤 15:
混合均匀后腌制一会
步骤 16:
金针菇烤熟后取出倒掉多余的汁水
步骤 17:
把金针菇重新放在烤盘的中间位置
步骤 18:
把腌制好的调味料撒在金针菇上面
步骤 19:
像折口袋那样把金针菇包起来
步骤 20:
烤盘放入烤箱底层,上火150度,下火160度烤10分钟
步骤 21:
烤熟后取出打开锡纸散热
步骤 22:
装盘开吃了
步骤 23:
喜欢蒜香的味道,夏天吃蒜米可以解毒
1.金针菇要烤2次,中途取出倒掉烤出来的汁水
2.调味料根据个人口味灵活调整