猪肘

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猪肘收藏

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所需食材

  • 肘子 一个
  • 6g
  • 一颗
  • 大蒜 10g
  • 八角 两个
  • 香叶 4片
  • 桂皮 一小段儿
  • 花椒 5g
  • 料酒 两勺
  • 适量
  • 高汤 50g
  • 冰糖 5颗
嗳磊小曦 2017年08月16日发布
食疗作用
猪肘味甘咸、性平;
有和血脉、润肌肤、填肾精、健腰脚的作用。
营养分析
1. 猪肉为人类提供优质蛋白质和必需的脂肪酸。猪肉可提供血红素(有机铁)和促进铁吸收的半胱氨酸,能改善缺铁性贫血。
2. 猪蹄膀营养很丰富,含较多的蛋白质,特别是含有大量的胶原蛋白质,和肉皮一样,是使皮肤丰满、润泽,强体增肥的食疗佳品。
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