木耳黄花菜炒肉丝:

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蓓蓓妈妈lin 2017年08月16日发布

所需食材

  • 木耳 20g
  • 黄花菜 50g
  • 瘦肉 95g
  • 彩椒 20g
  • 适量
  • 酱油 3ml
  • 料酒 5ml
  • 食用油 适量

小贴士

黄花菜含有丰富的卵磷脂,这种物质是大脑细胞的组成成分,它对增强和改善大脑功能有重要作用,同时能清除动脉内的沉积物,对注意力不集中、记忆力减退、脑动脉阻塞等症状有特殊疗效。