微信小程序查看完整菜谱，还能赚积分哦~
步骤 1：
西蓝花木耳开水焯一下
步骤 2：
木耳，西蓝花，彩椒，胡萝卜，切碎
步骤 3：
拌入剩米饭中，加少许盐加一个鸡蛋清
步骤 4：
铺平到盘子上，保鲜膜包好上锅蒸10分钟，在涂层蛋黄液，蒸10分钟，即可
步骤 5：
放凉后，脱模切块即可
草莓乳酪挞
好吃不腻的酱香胡椒鸡腿(非油炸)
奶酪面包布丁
营养早餐“披萨”
海苔芝士厚蛋烧
手抓饼蝴蝶酥
甜点｜热量炸弹的奶油格子华夫饼，消耗淡奶
玉米面儿的菜团子
广式肠粉
巧克力华夫冰淇淋
坚果燕麦饼干
可可戚风蛋糕
白灼菜心
伯爵红茶巴巴露亚
白灼秋葵
西兰花炒虾仁
四季豆煎蛋红椒炒粉
椰蓉南瓜马蹄糕
红烧基围虾
上汤田螺，一口一个鲜到掉眉毛
