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步骤 1:
西红柿切小丁,蒜,葱切好备用。茄子切丝后撒盐静置5-10分钟。
步骤 2:
尖椒切了丝。
步骤 3:
将静置过的茄子用手挤出大部分水份,锅中油烧热,把茄子放入,中火炒到刚刚断生。
步骤 4:
盛出茄子,在锅中倒入少量油煸炒葱蒜。
步骤 5:
再接着放入西红柿丁,炒出汤汁。
步骤 6:
最后把刚刚炒过的茄子和切好的尖椒放入锅里大火翻炒,滴入适量生抽。在出锅前撒入蒜末。
步骤 7:
盛到盘子里就可以拌饭吃啦。
因为之前茄子用盐腌过,所以在做菜的时候就不用再放盐啦。