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步骤 1：
秋葵洗净切好，放开水烫一下起锅铺盘底，红椒切圈一起烫下，放盘里，然后浇上蒸鱼豉油和适量酱油和盐。
步骤 2：
牛肉切好加麻油盐抓匀放冰箱15分钟后拿出，加入地瓜粉，抓匀下开水烫一下，起锅铺秋葵上。
步骤 3：
姜葱蒜切碎铺牛肉上，锅里入油，八成热起锅浇上就可以了
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