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烧黄刺鱼
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时间 10-30分钟
切墩(初级)
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烧黄刺鱼的做法步骤
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小贴士
喜欢清淡口味的用来炖汤也不错哦!
小贝陆
2017年08月17日发布
黄刺鱼富含蛋白质,具有维持钾钠平衡、消除水肿、提高免疫力、调低血压、缓冲贫血的功效,有利于生长发育;
又名黄骨鱼、黄昂、黄牙鱼、昂刺鱼、
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