银耳莲子糖水 #冰镇一下，舒润一下#的做法步骤

• 步骤 1：

  准备好食材

• 步骤 2：

  莲子跟银耳分别浸泡。

• 步骤 3：

  浸泡到银耳舒展开来，莲子充分吸收水分。

• 步骤 4：

  把银耳莲子跟蜜枣放进炖盅里。

• 步骤 5：

  1,25升的炖盅加满水。

• 步骤 6：

  把炖盅放回电炖锅里

• 步骤 7：

  用炖锅的甜品功能炖煮

• 步骤 8：

  炖好的银耳糖水如果觉得不够甜可以加适量冰糖，个人觉得蜜枣足以够甜了。这个时候放进冰箱冷藏，两三个小时。然后喝起来冰爽，清甜，加上银耳的嫩滑，足以抵挡火热的空气，吃上一口，每个毛孔都透透的凉。

• 步骤 9：

  爱美的女人来一份吧。