补充钙铁锌,补充蛋白质。
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步骤 1:
备好食材。
步骤 2:
牛肉切成丁,将米粉、鸡蛋、洋葱加进装牛肉的碗里。
步骤 3:
一同用料理机打成泥。
步骤 4:
平底锅淋入黑芝麻牛油果油。
步骤 5:
将肉泥做成丸子形状小火煎熟。
步骤 6:
红枣花生芝麻酱倒入宝宝酱油、适量清水稀释均匀。
步骤 7:
煎好的肉丸盛入盘中淋好调好的酱汁食用。
步骤 8:
美味可以享用啦~