绿豆糕是北京著名的传统点心之一,中国有着很悠久的吃绿豆糕的历史。
传说端午时节瘴疠之气特别旺盛,而绿豆在中国饮食文化中,有退火清热之效,因此在端午节吃绿豆糕,能免受瘴疠之气影响。代李时珍的《 本草纲目 》中记载:“绿豆磨之为面,澄滤取粉,作饵炖糕……有解诸热,补益气,调五脏,安精神,厚肠胃之功。”
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步骤 1:
1,脱皮绿豆加入清水浸泡一晚,中间换几次水。蒸的时候洗净,然后用纱布包裹好隔水蒸1个小时左右。
步骤 2:
2,蒸好的绿豆趁热用刮刀碾碎至无颗粒,也可以用搅拌机搅碎。
步骤 3:
3,平底锅开火,放入黄油和食用油,中小火将有融化后,放入绿豆泥,不停翻炒,让绿豆泥吸收油份。
步骤 4:
4,绿豆泥变得稍微干一点的时候,放入糖,继续搅拌翻炒成抱团状态。
步骤 5:
5,翻炒好的绿豆泥,取一半,加入抹茶粉混合均匀。
步骤 6:
6,绿豆泥分为30~35克一份,红豆沙为10克一份。
步骤 7:
7,将一绿豆泥搓圆,压扁,包裹上一颗红豆沙。
步骤 8:
8,用虎口慢慢收紧,搓圆,最后放在50克的月饼模具里,按压成型。
步骤 9:
9,做好的绿豆糕放置在冰箱里冷藏一下后再食用,味道超好哦。