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步骤 1:
甜菜根、苹果洗净去皮、切小块
步骤 2:
甜菜根块、苹果块放进榨汁机榨成汁
甜菜根:可帮助清肠通便,降低血糖,补血养颜。苹果:含有独特的果酸,可以加速代谢,缓解便秘,减少体内脂肪;还可以帮助体内毒素顺畅排出,迅速减重,改善易胖体质。
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