血色暮光

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浏览 85119 收藏 1 时间 10-30分钟 切墩(初级)

所需食材

  • 甜菜根
  • 苹果

小贴士

甜菜根:可帮助清肠通便,降低血糖,补血养颜。

苹果:含有独特的果酸,可以加速代谢,缓解便秘,减少体内脂肪;还可以帮助体内毒素顺畅排出,迅速减重,改善易胖体质。