炒馒头丁

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所需食材

  • 馒头 3个
  • 猪里脊肉 60g
  • 蒜味火腿肠 1根
  • 鸡蛋 3个
  • 青椒 1个
  • 生抽酱油 1汤匙
  • 黄豆酱油 半汤匙
  • 料酒 半汤匙
  • 玉米淀粉 半汤匙
  • 葱花 少许
  • 姜末 少许
  • 适量
  • 植物油 适量

小贴士

宝妈小贴士:
1 爱吃肉的可多放一些,要腌制一下,这样去腥入底味、肉嫩
2 鸡蛋里加清水的目的是让馒头丁滋润不干
3 最后用盐水而不是用的盐,作用是更易入味到馒头丁,这样才更有食欲
4 食材是4口人的量,酌量操作

zy宝妈小厨 2017年08月19日发布
馒头是最家常的主食,口感暄软可口、好消化易吸收,老少皆宜。

我家最爱吃刚蒸出来的馒头,可是热两顿就没人爱吃了,辛辛苦苦做的总不能扔了吧,办法就是换个吃法!
煎馒头吸油太多不太健康,这次宝妈就教大家个饭菜一锅出的做法:炒!

但是呢,这馒头都直掉渣,要想好吃、滋润、不干、入味、形状还得好,那就得用到宝妈下面的小窍门了,仔细看哦,保证这馒头丁一上桌全家都夸!
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