鲜虾牛油果减脂瘦身沙拉的做法步骤

• 步骤 1：

  虾仁焯熟后去皮。 玉米煮熟后剥玉米粒。 鸡蛋煮熟。 秋葵焯水。

• 步骤 2：

  虾仁放罗勒碎，放入烤盘中，烤箱180度烤15分钟。

• 步骤 3：

  牛油果用刀切井字，用勺子挖出。

• 步骤 4：

  秋葵切小段。

• 步骤 5：

  玉米粒放入沙拉碗。

• 步骤 6：

  继续放入秋葵和牛油果，加少许沙拉汁。

• 步骤 7：

  搅拌均匀。

• 步骤 8：

  烤好的虾仁和拌好的牛油果秋葵，一起放在盘中。

• 步骤 9：

  鸡蛋切小块，加入即可。

• 步骤 10：

  完成

• 步骤 11：

  成品

• 步骤 12：

  成品

• 步骤 13：

  成品