青菜豆腐鸡汤

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浏览 132116 收藏 9 时间 30–60分钟 切墩(初级)

所需食材

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小贴士

切鸡架以后,一定要把血水洗净,控净,否则浮沫会很多很多~
豆腐放入盐水中,一来可以去除豆腥味,二来可以可以使豆腐紧致,以防放入锅中的时候散开~
如果想要更鲜可以放一点牡蛎干,体鲜小诀窍哦~

Mr.Muscle~ 2017年08月19日发布
一直以来都在减肥,可是面对白水青菜,清水鸡胸肉,真的吃恶心了~于是想了想,干脆用鸡汤配青菜,不油腻不咸,补充营养,而且可以搭配一些白米饭~
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