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步骤 1：
鸡翅根洗净泡去血水用奥尔良料理腌制一夜，，把鸡翅根刷刷上少许油放微波炉高火五分钟拿出来刷刷上蜂蜜在丁两分钟OK，不喜欢吃蜂蜜可以用白糖水代替
炸小鸡腿
家常红烧鸡翅根
学做的云南蒙自菊花米线
鸡翅根炖土豆
剁椒鸡翅根
香菇卤翅根盖浇面
不开火不用刀切拯救夏季厨房-超级懒人鸡翅
玉米莲藕鸡翅煲
简单好吃的烤肉串
咖喱鸡块
黑椒蒜香鸡翅根
柠檬鸡，开在三月份的迎春花！
伯爵红茶巴巴露亚
西兰花炒虾仁
四季豆煎蛋红椒炒粉
白灼秋葵
椰蓉南瓜马蹄糕
红烧基围虾
轻口感巴斯克蛋糕
抹茶肉松海苔小贝
