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步骤 1:
茄子切条
步骤 2:
蒜剁碎
步骤 3:
热锅,不放油,直接倒入茄子,中火翻炒至茄子软了即可呈出。
步骤 4:
加一丢丢底油就可以了,用来将蒜末煸香,后倒入茄子翻炒,加生抽,加糖,加入事先准备好的半熟的肉丝,翻炒后加水,盖盖烧一会儿,如果生抽放的多可以不放盐,少了的话加盐调味,呈盘即可。
蒜末可以分两次放,第一次是为了煸香,第二次出国前放,调味,蒜末和茄子是绝配!不喜欢太烂的话可以不用煮太久,第一次炒的时候其实已经算是断生了。
少油的凉拌手撕茄子
茶油双茄盖饭
风味红烧茄子
烧椒茄子
快手鱼香茄子
香煎茄子饼
手撕茄子
油焖肉末茄子
豇豆烧茄子
香煎茄子饼&香煎茄子胡辣汤
烤香版的烤茄子
能干三碗饭的肉沫茄子
伯爵红茶巴巴露亚
西兰花炒虾仁
四季豆煎蛋红椒炒粉
白灼秋葵
椰蓉南瓜马蹄糕
红烧基围虾
轻口感巴斯克蛋糕
抹茶肉松海苔小贝