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步骤 1:
汤锅内烧开水,加入3g盐,加入盐主要是可以让蛋白质快速凝固
步骤 2:
倒入豆腐,再次煮开后煮半分钟捞起
步骤 3:
倒入温水中备用,倒入温水中主要是为了豆腐不容易发粘
步骤 4:
准备好的葱姜末
步骤 5:
准备好的食材
步骤 6:
开中小火,倒入6-7g油,不用等油热
步骤 7:
直接倒入肉末煸炒,这样不容易巴锅。我这个是不粘锅不用考虑这个问题
步骤 8:
炒至肉末变色后,加入3颗八角
步骤 9:
一起加入葱姜末,炒出料香后加入2勺生抽,1勺老抽,1勺料酒
步骤 10:
翻炒均匀上色
步骤 11:
加入3勺水,大概150ml的样子
步骤 12:
开大火,拿起锅子平推几下,让匀一些
步骤 13:
下豆腐
步骤 14:
拿起锅子平推几下,让汤汁裹在豆腐上,尽量匀一些。在这个过程中加入1-2g糖提鲜,不要放多了。加入2g盐入味,用铲子平推的方式让调味品匀入菜中。汤汁收的差不多就起锅,最后撒上葱末
步骤 15:
成品图
步骤 16:
成品图
步骤 17:
成品图
步骤 18:
成品图
1.这道菜最后也可以撒青蒜叶在上面,青蒜可以用开水烫熟,然后立即冲凉水,这样可以防止青蒜变黄。其它的细节步骤图中都有