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步骤 1:
大米里放清水浸泡半个小时。
步骤 2:
浸泡好的大米放入煲内,大火烧开。
步骤 3:
用煲煮粥的时候记得时时搅拌,防止粘底。记得全程的时候都要时时的搅拌一下。
步骤 4:
大火烧开之后,转小火。在陶瓷煲上架两个筷子,然后盖上盖子。这样可以防止溢出。
步骤 5:
准备白菜切成丝。
步骤 6:
鸡蛋打散,加入适量的盐,
步骤 7:
锅内加油,倒入蛋液。摇动锅,让蛋液摊成蛋皮。
步骤 8:
蛋皮凉一下,切成细丝。
步骤 9:
煮至你要的粘稠程度就可以加入配菜。因为家里都是病号,这粥,我熬了两个多小时。你们也可以根据自身情况熬煮,但是最低也要熬制大米开花。
步骤 10:
放入白菜拌匀,加入适量的盐,煮一到两分钟。
步骤 11:
放入蛋皮,关火。用陶瓷煲的余温焖一会就可以了。
步骤 12:
完工。
其实调味的话,你可以加点香油,撒点葱花和黑胡椒之类的。这一锅粥,我们两个病号吃了一碗就因为真的不舒服而吃不了,倒是我们小宝吃了两大碗,感觉我在不知不觉中误撞适合小宝的辅食了。