低卡粗粮蛋糕

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所需食材

  • 熟透的香蕉 1根
  • 全麦面粉 120g
  • 黑麦粉 25g
  • 五谷养生粉 40g
  • 鸡蛋 1个
  • 海盐 1g
  • 干酵母 1g
  • 泡打粉 3g
  • 脱脂牛奶 150g
  • 韩式芝麻海苔碎 适量
  • 快熟燕麦片 适量